Арт-терапевтический марафон - это возможность исследовать и изменить то, что беспокоит и мешает в реальной жизни с помощью творчества и общения. В марафоне вы получите поддержку, научитесь лучше понимать себя, вернете в жизнь любопытство и интерес, а также увеличите уровень энергии и начнете проявлять активность и инициативу в реальности. В статье представлен список того, что вы получите, участвуя в марафоне.
# Арт-терапия
Автор хочет открыть арт-терапевтическую группу на 6-8 встреч после нового года и задает вопрос о предпочтительном формате: свободный или обучающий+трансформационный. В свободном формате участники могут творчески выразиться, получить поддержку и расслабиться. В обучающем+трансформационном формате каждая встреча будет иметь тему, задачей будет исследование уже имеющегося опыта и получение новых знаний и навыков. Автор просит проголосовать за предпочтительный формат и объяснить свой выбор.