Автор хочет открыть арт-терапевтическую группу на 6-8 встреч после нового года и задает вопрос о предпочтительном формате: свободный или обучающий+трансформационный. В свободном формате участники могут творчески выразиться, получить поддержку и расслабиться. В обучающем+трансформационном формате каждая встреча будет иметь тему, задачей будет исследование уже имеющегося опыта и получение новых знаний и навыков. Автор просит проголосовать за предпочтительный формат и объяснить свой выбор.
# Саморазвитие
Автор рассказывает о своем опыте борьбы с трудностями в школе и выборе профессии, которую она любит. Она также говорит о том, как ей удалось изменить свое отношение к ранним подъемам и научиться наслаждаться своей работой.
В статье предлагается схема для подведения итогов за полгода. Автор задает вопросы, помогающие оценить свои достижения, найти уроки в неприятных событиях и выразить благодарность за мелочи в жизни. Статья направлена на мотивацию и саморазвитие.
Под руководством мужа автора статьи можно погрузиться в процесс медитации, который поможет достичь умиротворения и расслабления. 20 июня будет возможность принять участие в медитации, которая поможет активизировать реализацию своих желаний и целей. Подробности можно узнать на странице мужа автора статьи.